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高尿酸血症怎么形成的原因有哪些? 什么人群容易高尿酸?
日 期: 2018-02-02
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随着人们生活水平的提高,高尿酸已经渐渐成为了继高血压、高血脂、高血糖之外的“第四高”,据调查显示,我国约有1.2亿人口患有高尿酸血症,低龄化的趋势也越来越明显,长期高尿酸血症会诱发痛风、肾脏系统疾病、动脉粥样硬化等病症。

然而就在上个月,周先生发了一周的低烧,而且排出的小便颜色浑浊。到医院一检查,竟是尿毒症。这个消息对周先生犹如晴天霹雳,他怎么都想不明白,自己怎么无缘无故就会得尿毒症。

医生的一席话让他如梦初醒:病根就在尿酸高。原来,尿酸高不仅会引起痛风性关节炎,还会在不知不觉中对肾脏产生危害。有些人可能会出现血尿、蛋白尿或腰酸背痛等症状,但有些人,例如周先生却什么症状都没有,一发现就是尿毒症甚至慢性肾衰竭。

在痛风的达标化治疗中,360μmol/L的标准又是如何制订出来的呢?一个近期的研究利用我国台湾省全民健康保险数据库的资料对60 181名男性和72 375名女性平均随访了7.31年,这些人在基线时无痛风症状。结果显示,在超过65岁的男性中,基线血尿酸低于56 mg/L时,年痛风发病率为0.70‰-0.77‰,基线血尿酸56-60 mg/L和61-70 mg/L,痛风发生率分别为1.02‰和2.10‰-3.39‰。

降酸小妙招:

1、马齿苋葛根茶降酸、排酸,是《金匮要略》中的记载。

用料:马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合各取5克

步骤:将原料洗净,加清水(要盖过药材),大火煮开后,然后改用文火慢煮1小时,滤渣取药汁饮用。也可以直接装入茶包中用开水焖泡5分装即可饮用。

功效: 降酸、排酸、清肝利胆、利尿消肿

饮用方法:2-3次/日(注:不要隔夜喝)

2、葛根川穹茶

取葛根,决明子各8克,山楂、玄参、川穹各5克,一起开水焖泡5分钟饮用或者小火煎煮1小时取汤饮用,有明显降酸利尿作用,另外,还富含多种维生素、氨基酸和果胶等营养成分,有助于减肥。

3、蒜蓉苏叶

做法:鲜苏子叶250克,蒜蓉适量,调料适量。将苏子叶放在锅上蒸5~10分钟,后与蒜蓉及调料搅拌均匀即可食用。

功效:苏叶性温,味辛,有发表,散寒,理气,和营之功。《滇南本草》言其发汗,缓解疼痛、健脾祛湿、泄毒通络之功效。苏叶能解鱼蟹毒,并降低血尿酸 温经祛风等效果。

4、杜仲玄黄粥

取杜仲20克、天麻10克、马齿苋8克、党参5克、玄黄3克。加水煎茶。

功效:健脾利湿、利尿、排酸。

此茶有利尿消肿的作用,能够可以把人体体内的酸性物质,通过尿液排除来,把杜仲和党参磨成小颗粒,一起煮粥吃,可以稳定尿酸,平稳不升高哦。

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