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左眼跳财, 右眼跳灾? 错! 眼皮狂跳代表…
日 期: 2018-01-09
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眼皮跳不停,9成以上与精神压力、疲劳有关,只要精神舒缓即可复原,但也有少部分是罹患重病的警讯,千万要谨慎。

左跳财、右跳灾? 其实是压力大

国人常对跳眼皮有许多想像,有人说会跳财、有人说会跳灾,还有人依照上下眼皮而有喜、怒、哀、乐等不同说法,一旦显示「跳灾」,就会心神不宁。但实际上,这些大多是传闻,并没有科学根据。一般人眼皮跳不停常不知该看哪一科,但也有些患者知道可直接到神经内科求诊。

一般说来,跳眼皮是和人的精神压力、紧张有关,人的脸上分布著许多的血管和神经,也因此能够做出许多表情和表达很多複杂的情绪。当情绪紧绷、焦虑、紧张、有压力时,末梢神经较为敏感、紧张,因此造成一鬆一紧的抽动,而会有「跳眼皮」的情况发生。

眼皮跳动主要是受颜面神经影响,而颜面神经的讯息则来自脑干,当脑部血液循环较差,或情绪过于紧张、焦虑时,眼睑内支配「眼轮匝肌」的神经太过敏感,就不自觉跳动了。其实眼皮跳动不至于影响生活,但可能因为迷信或持续时间太长,让人觉得很不自在,愈注意精神愈紧张、肌肉愈无法放鬆,反而愈跳愈厉害。

9成无大碍放松心情最重要

许多人找不出跳眼皮的原因,就求诊中医。就中医观点跳眼皮又叫做「内风」,是因为体内有风邪存在,血液循环不佳、气不顺所造成,如果能够祛风活络,让气血顺畅,眼皮跳不停的情形便可改善。多数患者轻轻按摩眼睛四周,好好睡一觉,就能改善眼皮跳的问题,有些人可能跳1、2周、甚至一整个月,透过按摩和艾灸增进血液循环也能改善。

多爬山、游泳、做瑜伽,放鬆心情,就会不药而癒。他发现许多年轻患者是因为大考在即,眼皮跳不停,考完眼皮就不跳了;20至40岁的患者多是因为生活压力大、焦虑引起跳眼皮,而60多岁以上的熟龄患者有些是本身罹患疾病,或遭受家属过世等重大打击引起,当情绪逐渐平复,症状也就会跟着解除。

跳到眼睛睁不开 原来是高血压对于眼皮跳不停的患者,一般建议先检查视神经,或进一步检查面神经,若2个部位都无异常,则有可能是高血压、糖尿病等内科疾病,或视神经过于紧绷引起的。

因此还是建议患者,若眼皮抽动不舒服,即使舒缓放松也没有好转,时间长达1个月,还是到医院检查一下,比较保险。

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